다이어트 일기
등산다욧4일차
날씬해지고싶드앙
1
1
- 2014.09.25 23:05
- 138
- 3
하..오늘 어제 못한거 까지 정말 뒷산치고 힘든길로 10km가량 걸었네요. 하고나면 정말 개운해요 ㅋ
식이조절을 못하면 소용없나봐요ㅋ 몸무게의 변화가 없네요. 낼부턴 먹는거도 조절해야 겠어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 다른운동보다 성공한적이 있는터라 시작해봤는데..
살도 너무찌고 나이도 들어서 그런지 ㅋ 잘안되네요
꾸준히 해봐야죠
제가작년에 등산 일주일에 6번씩 하루에2시간30분씩 두세달동안 다욧트성공했었어요 요번년도 여름전까지 유지댔엇는데..ㅠ
수십년간 수도없이 다이어트해 봤지만 일단 기본은 식이조절 ㅜㅜ