한달에1~2kg씩천천히요요없이빼고싶은데
Yolo*life*
어떤 방법으로 하는게 좋을까요? 지금까지는 너무 적은칼로리를 먹으면서 해서 몸도 많이 상해서 방법읓 바꿀 생각인데 많은 조언 부탁드립니다ㅠㅠ
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