์๋จ+์ด๋ ๋ง๋ณด๐
ํธ๋ ๋๋ฐ30๋ถ
๋ง์ดํด๋จธ์ 20๋ถ
๋ก์๋จธ์ 1000m
๋จธ์ ๋ก์ฐ 20kg 20ํ
๋ ํ๋ค์ด 35kg 20ํ
์๋จ:์คํ๊ฒํฐ ํ์ ์
์ด๋:๋ง๋ณด๐
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ผญ!
2017.10.19 ์กฐํ์ : 140์ ์ฒญ
2017.10.19 ์กฐํ์ : 70๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋๋ฐ...๋ณธ๋ฐ์์ผ ํ๋๋...
๋๋ฐ ใ ใ ใ ใ ๋ก์๋จธ์ ์์ ์ ๋ฑ ํ๋ฒ ํด๋ดค๋๋ฐ ์ง์ง ์ฌ๋ฐ๋๋ผ๊ตฌ์! ์ ์ ํฌ ํฌ์ค์ฅ์ ์๋๊ฑด์ง ใ ใ ์ํ๊น ใ ใ
๊ณ ์ํ์ จ์ต๋๋ค ๋ก์๋จธ์ ์ ๋ ์ฐธ ์ข์ํ๋๋ฐ ์ ๋ง ํ๋ค์ฃ ๐๐
์ฐ์! ๋ฉ์ ธ์ ๐๐ ๋ก์๋จธ์ ์ด๋๋ ์ฅ๋ ์๋๋ผ๋๋ฐ!! ์ด์ ์ด์์ ๋ณธ์ ์ด ์๋ค์ ใ
์คํ๊ฒํฐ์ ์์์ง ๋จน๊ณ ์ถ์ด์ฉใ ใ ใ
์ธ๋์ฒ๋ผ ์ด๋ํ์ผ๋ฉด
์ ์ด๋ฏธ ๋ค์ ์ดํ ์ญ์ ํ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ~