다이어트 일기
10월 18일 (음식 1179kcal, 운동 268kcal)
은빛마녀
- 2017.10.20 10:21
- 22
- 2
- 음식
- 운동
1179/ 1258
268/ 210
성공
(137)
아침식사 : 225kcal (19.08%)
| [서울우유] 365 1등급우유 | 125kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 100kcal |
점심식사 : 702kcal (59.54%)
| 쌀밥 | 169kcal |
| [농심] 신라면 | 505kcal |
| 오이소박이 | 28kcal |
저녁식사 : 252kcal (21.37%)
| 토마토 (중간크기) | 16kcal |
| 귤 | 23kcal |
| 포도 | 69kcal |
| 메론 머스크 | 23kcal |
| 고봉민 돈까스 김밥 | 121kcal |
운동 : 268kcal
| 스쿼트 | 19kcal |
| 만보걷기 | 249kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사합니다^^
힘내세요