다이어트 일기
01월 19일 (음식 1386kcal, 운동 200kcal)
장서팔
- 2016.01.19 13:43
- 45
- 0
아침식사 : 93kcal (6.71%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 424kcal (30.59%)
| 감자수제비 | 370kcal |
| 메추리알장조림 | 54kcal |
저녁식사 : 374kcal (26.98%)
| [교촌치킨] 교촌허니오리지날 | 296kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
간식 : 495kcal (35.71%)
| [올가홀푸드] 유기농블루베리아몬드무슬리씨리얼 | 200kcal |
| 뚜레쥬르 흰우유 | 70kcal |
| [앤티앤스] 시나몬슈가프레즐 | 225kcal |
운동 : 200kcal
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
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