저도 먹었어요 아침~~
건강한마담되기
통곡물식빵(여기에는 아마씨.견과류도 들어있드라구요)버섯이랑 휴롬녹즙기 내린 건더기들 넣고 끓인 크림스프. 그리고 사과.포도.당근.적양배추.샐러리 휴롬쥬스 물론 식이섬유소 땜시 나온 건더기일명찌꺼니 한수푼 푹 떠너 넣고 휙휙 저어서 한잔~~구운계란도 한개 추가용~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
ㅎㅎㅎ이쁘네요. 사진 찍을 맛이 나는듯요. 식구들 아침 챙기느라 이것 저것 하긴했는데 휩쓸려서 먹고 치우느라 맨날 사진이 뒷전이네요. ㅠㅠ 요새 4살 꼬맹이 감기에 땡깡이 심해서 밥먹을땐 전쟁인데. ㅠㅠ 저도 우아하게. 밥먹고 싶네요. ㅠㅠ
넘 식단이좋네요~~전 그냥 밥쪼금 반찬조금먹는데~~^^
와우~~완전 건강식요~~~~^^저눈 오븐에 병아리콩 구웠는데 넘 맛나서 많이도 집어먹었네요ㅋ 오늘 간식은 끝일듯요~~ 은근 중독되는 맛 ㅎㅎ
[다신 9기 운동미션] 3일차 등록완료
10.22.일.점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎㅎ이쁘네요. 사진 찍을 맛이 나는듯요. 식구들 아침 챙기느라 이것 저것 하긴했는데 휩쓸려서 먹고 치우느라 맨날 사진이 뒷전이네요. ㅠㅠ 요새 4살 꼬맹이 감기에 땡깡이 심해서 밥먹을땐 전쟁인데. ㅠㅠ 저도 우아하게. 밥먹고 싶네요. ㅠㅠ
넘 식단이좋네요~~전 그냥 밥쪼금 반찬조금먹는데~~^^
와우~~완전 건강식요~~~~^^
저눈 오븐에 병아리콩 구웠는데 넘 맛나서 많이도 집어먹었네요ㅋ 오늘 간식은 끝일듯요~~ 은근 중독되는 맛 ㅎㅎ