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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

당충전할 뭐 없을까요ㅠㅠ

다신등급

빠따뗌므

1
  • 2017.10.22 17:12
  • 146
  • 4

다이어트중인데 초콜릿 먹을수고 없구🤦‍♀️엉엉😭

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  • 정석
    Grace1117 2017.10.23 00:39

    유산균쵸콜렛 드세요 칼로리도 낮고 몸에도 좋아요~~^^

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  • 초보
    #둥둥이 2017.10.22 18:43

    잘 익은 바나나 짱이에용 얼려드시면 아이스크림 같아요!

    답글
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  • 다신
    별의천국* 2017.10.22 17:23

    그냥 초콜릿 조금 드셔도 됩니다~~대신 밀크초콜릿말고 다크초콜릿드세요~~다크초코릿도 별로쓰지않고 달고 맛있어요~~^^

    ♡ 다크초콜릿의 효능으로는 두뇌기능 촬성화에
    좋다고 하는데요. 초콜릿은 인지능력 향상, 혈액순
    환 및 집중력 증진 효과가 있으므로 학생이나 수험
    생들이 시험보기 전이나 공부할때 간식으로 먹으면
    좋을듯 합니다.
    또 다크초콜릿은 스트레스 감소에도 좋은 효능을
    보인다고 합니다. 다크 츠콜릿을 섭취하면 우리 신
    체의 스트레스 호르몬 수치가 줄어들고 혈압도 낮
    추며, 불포화지방이 있어 우울증 완화에도 좋다고
    합니다. 특히 아몬드와 같이 먹으면 더 효과가 좋다
    고 하네요. (출처:네이버)이외에도 효능이 많아요~~^^

    답글
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  • 다신
    inse 2017.10.22 17:19

    사과나 배어때요?

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