어제 꽤 많이 먹어서 후회되지만 오늘 다시 시작했으니 단단히 맘먹고..
휸
어제 오랜만에 아는 언니를 만나서 스트레스도 풀겸 먹기민 했더니 살이 쪘다.ㅠ 오늘부터 다시 운동과 식단을 시작하여 정말 힘들다..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
돈없는 과자순이ㅜㅜ가 단백질과자 신청할게요!
점심 - 단감 + 병아리콩 + 두부구이 + 파나물
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.