01월 19일 (음식 753kcal, 운동 426kcal)
두유 | 118kcal |
고구마 | 192kcal |
사과 | 28kcal |
불가리스 복숭아 | 165kcal |
닭가슴살 | 109kcal |
바나나 | 93kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 | 48kcal |
L자 다리운동 | 60kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) | 140kcal |
레그레이즈 | 80kcal |
크로스 크런치 | 60kcal |
크런치 | 80kcal |
플랭크 | 6kcal |
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