5일에 1키로 뺐어요!
낙담한시금치
아 1키로.. 너무기뻐요 ㅠㅠ 항상 예전에는 찌기만 했지 빠지지는 않았거든요.. 지금 5일째고, 특별한 가족이나 친구랑 약속이 없으면 아침은 적당히 먹고 점심은 밥 반공기나 3/1공기랑 김치만 먹으면서 춤 되게 많이 췄어요. 뭔가 효과 본 것 같아서 기분이 좋네요!
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sopiah ㄷ...대단이요?! 대단까지는 잘 모르겠지만 저는 나름 결과에 뿌듯ㅅ하네용 ㅋㅋㅋ 꼭 다이어트 성공하세요 sopiah님!
대단하세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
30일 플랭크 4일차 성공!
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sopiah ㄷ...대단이요?! 대단까지는 잘 모르겠지만 저는 나름 결과에 뿌듯ㅅ하네용 ㅋㅋㅋ 꼭 다이어트 성공하세요 sopiah님!
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