바쁠때 든든한 한끼 엄니스도시락🍱
체리팡팡
저는 요즘 너무 바쁘고 피곤해서 밥 해먹을 시간도 없답니다ㅠ그런데 구세주같은 엄니스 도시락❤️ 덕분에 든든히 끼니를 해결하고 있답니다 😭💕👍🏻👍🏻
전자렌지에 돌려놓고 딴거 준비 막 하다가 다되면 후딱 먹고 나가요ㅎㅎㅎㅎㅎ이번엔 귀리 찰보리영양밥 치즈함박 스테이크를 먹어봤어요 와 칼로리보세요 312칼로리에요!!! 짱이당ㅋㅋㅋ
Your browser does not support the video tag.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
모히또에서모히또 맞아요 쉬다하면 진짜 넘 힘들더라구요ㅠㅠ 모히또님 전에 보니 공부하시는것도 있으시던데 바쁘셨겠어요😭 그룹활동은 저는 가끔씩해요 매일은 바빠가지고 못하고있네욤 ㅠㅠ
히마와링 ㅈㅓ는 일 스트레스로 두달 놀았더니 운동도 식단도 다 힘든거 있죠. 8기를 어떻게 했나 싶어요. 9기 하면서 조금씩 운동 늘리고 있어요. 오늘은 다시 그룹활동도 시작해 보려고요. 앞으로 자주 봐요. ㅎ
모히또에서모히또 저는 운동에 재미붙인거 있죠! ㅎㅎㅎㅎㅎ 개인 피티도 했구 친구랑 그룹피티도 하려구요 ㅎㅎㅎ 요즘 좀 식단이 엉망이여서 빠지는게 더디긴했지만용😭😭🤣 울 모히또님두 운동이 일상이 되시길 파이팅❤️❤️
히마와링 ㅎㅎ 의지가 예전만 못 해서 매일 겨우겨우 해요. 히마님은 여전히 열정적이네요. 화이팅!
모히또에서모히또 ㅎㅎㅎ안녕하세용😘😉 다신9기는 잘하고 계시죵? 항상 화이팅이예욧👏🏻👏🏻👏🏻
히마님~~♡♡ 요기서 멋쥐게 활동 중이시네요. 도시락 궁금해서 왔다가 반가운 님들 많이 계셔서 반갑네요. 멋진 활동 쭉 기대할게요.😄
30일 플랭크 1일차 성공!
10월 17일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
모히또에서모히또 맞아요 쉬다하면 진짜 넘 힘들더라구요ㅠㅠ 모히또님 전에 보니 공부하시는것도 있으시던데 바쁘셨겠어요😭
그룹활동은 저는 가끔씩해요 매일은 바빠가지고 못하고있네욤 ㅠㅠ
히마와링 ㅈㅓ는 일 스트레스로 두달 놀았더니 운동도 식단도 다 힘든거 있죠. 8기를 어떻게 했나 싶어요. 9기 하면서 조금씩 운동 늘리고 있어요. 오늘은 다시 그룹활동도 시작해 보려고요. 앞으로 자주 봐요. ㅎ
모히또에서모히또 저는 운동에 재미붙인거 있죠! ㅎㅎㅎㅎㅎ 개인 피티도 했구 친구랑 그룹피티도 하려구요 ㅎㅎㅎ 요즘 좀 식단이 엉망이여서 빠지는게 더디긴했지만용😭😭🤣 울 모히또님두 운동이 일상이 되시길 파이팅❤️❤️
히마와링 ㅎㅎ 의지가 예전만 못 해서 매일 겨우겨우 해요. 히마님은 여전히 열정적이네요. 화이팅!
모히또에서모히또 ㅎㅎㅎ안녕하세용😘😉 다신9기는 잘하고 계시죵?
항상 화이팅이예욧👏🏻👏🏻👏🏻
히마님~~♡♡ 요기서 멋쥐게 활동 중이시네요. 도시락 궁금해서 왔다가 반가운 님들 많이 계셔서 반갑네요. 멋진 활동 쭉 기대할게요.😄