10월 23일 - 유산소운동 30분 + 근력운동 1시간 40분
나미엄마
일이 바빠서 한끼 밖에 못 먹은 날 ㅠ.ㅜ...+ 금토욜에 친구랑 신나게 먹엇더니 1.7kg가 올라가버렸어요 ㅋㅋㅋㅋ 급 찐살은 금방 빠지니까 상관 안해요 저는ㅎ그동안 하던만큼 열심히하면되죠 뭐ㅎㅎㅎ
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