[다신 9기 식단미션] 6일차 등록 완료
forgetmenot41
☞다이어트신 9기 6일째☜D-70 공복몸무게: 55.8아침: 배 사과점심: 야채 깍두기 쌀밥 계란후라이 방울토마토 상추고추. 레몬차저녁: 포도 고구마총: 664ㅡ걷기는 한시간했는가?🙆.ㅡ물은 2리터이상 먹었는가?🙆.ㅡ운동칼로리 500넘었는가?🙆총:668
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비밀 댓글 입니다.
저는 물2리터이상 먹는게 생각보다 잘안되더라구요ㅠㅠ물먹으려고 신경써야 2리터채워요ㅎㅎ그렇다고 한꺼번에 억지로 많이 먹어봤자 배출만 될뿐이더라구요ㅎㅎ
[다신 9기 식단미션] 3일차 등록 완료
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저는 물2리터이상 먹는게 생각보다 잘안되더라구요ㅠㅠ물먹으려고 신경써야 2리터채워요ㅎㅎ그렇다고 한꺼번에 억지로 많이 먹어봤자 배출만 될뿐이더라구요ㅎㅎ