30일차-소감(다신9기1일).
프리스탈
드디어다신9기스타트했답니다~.어제보건소다녀와서인바디+전신사진올리고~오늘1일차네요~.혼자할때와는다르게마음이좀다잡아지는것같아요~.ㅋ식단조절과+근력운동병행하면서~체지방(&체중)다운+근육량을업시키고싶어요~.^^*화잇팅입니다~***(추신.)다신9기시작하면서식단과운동은다신9기게시판에올리고있어요~.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
[다신 9기 식단미션] 2일차 등록 완료
30일 당줄이기 17일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.