10월24일 화
변화를위한노력
오늘은 의식해서 적게 먹으려 노력했네요 ㅎㅎ오늘 운동을 가장 많이 한거 같아요! 축구 한시간 반 열심히 뛰고 평소에 하던 운동도 클리어 했네요! 내일 달라질 모습을 위해서😖
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
와 운동량장난아니네요!!ㅎㅎ 달라진 후 내모습생각하면 정말 의지활활 한거같아요!오늘도 화이팅!!'
열다중 응원 감사해요😆
분명히 달라진 모습 보실수 있을 것 같아요^^
후회할래만족할래 축구가 진짜 힘들더라구요 칼로리 소비 진짜 짱짱!!
행복찾기27 하루하루 모여서 금방 빠지면 좋겠어요!!
5500 내일도 화이팅화이팅!!
우와 축구 칼로리 소모가 엄청 나네요~!ㅎㅎ
운동진짜많이하셨네요! 음식도성공ㅎㅎ내일음식도성공ㅎㅎ내일좀더빠져있을거에요
내일도 파이팅입니다!!
수영이 어떠한 효과가 있을까요??
10.24 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 운동량장난아니네요!!ㅎㅎ 달라진 후 내모습생각하면 정말 의지활활 한거같아요!오늘도 화이팅!!'
열다중 응원 감사해요😆
분명히 달라진 모습 보실수 있을 것 같아요^^
후회할래만족할래 축구가 진짜 힘들더라구요 칼로리 소비 진짜 짱짱!!
행복찾기27 하루하루 모여서 금방 빠지면 좋겠어요!!
5500 내일도 화이팅화이팅!!
우와 축구 칼로리 소모가 엄청 나네요~!ㅎㅎ
운동진짜많이하셨네요! 음식도성공ㅎㅎ내일음식도성공ㅎㅎ내일좀더빠져있을거에요
내일도 파이팅입니다!!