[다신 9기] 미션 등록
[다신 9기 주차별미션] 등록완료
팅커벨kim34@
- 2017.10.25 00:24
- 147
- 7
1. 1주차 미션
- 1주차 마지막날 전신사진을 등록해주세요.
- 가벼운 산책후 인증샷 올려주세요.
※ 땀이 나지 않을 경우 이동 인증샷으로 대체 가능합니다.
※유산소 운동으로 운동하시는 인증샷을 대체 가능합니다.
- 다이어트을 통해 자신이 잃은 5가지를 작성해주세요.
1. 늦잠
2.변비
3.게으름
4.야식
5.포기
생활습관이 나빴는데~
많이 규칙적인 습관으로 바뀌어갔습니다^^
그리고 꾸준한 끈기가 없었는데~ 끝까지 채울려고하니깐~
되더라구요~ㅎㅎ 응원도해주시고~ 많이 도움이되었답니다
감사해요~^^💕 모두들 화이팅합니다~🌱👏👏👏👏👏
![[다신 9기 주차별미션] 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3212/wm_3211282_1508965907_1.jpg)
![[다신 9기 주차별미션] 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3212/wm_3211282_1508965907_2.jpg)
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다신 관리자
몰라서 어쩌나했는데~ 이렇게 친절하게 알려주셔서 감사해요~^^
안녕하세요. 다신 관리자에요~
주차별 등록시 전신사진과 함께 주차별 미션을 수행해주시면 되세요~
운동미션은 휴식이므로써 제목을 [다신 9기 주차별미션] 등록완료로 진행해주시면 되겠습니다.
앞으로도 꾸준한 노력으로 원하시는 다이어트을 할수있도록 옆에서 많은 서포트 하도록 노력하겠습니다.
감사합니다.^^
먹어봤던그맛!! ㅎㅎ
플필사진처럼 돼면 좋겠어요^.ㅜ
너무 힘이없어요~
우와
날씬날씬
길쭉길쭉
부럽네요 홧팅
꽃별처럼 아~ 감사해요^^
오늘도 화이팅하세요~ 응원합니다^^
팅커벨kim34@ 미션운동만없을뿐이지 음 산책이나 운동하시고 인증샷올리시고 식단도 해주면되나봐용 ㅎㅎㅎ
7일차는 그냥 쉬는건가요?