다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
서플리미트 드샤보신분!!
fightingzz
- 2017.10.25 09:36
- 169
- 1
한달 다이어트로 지금 66킬로 에서 59까지 감량했어요
한약먹고 뺏습니다..ㅋㅋ
이제 한약의지 안하고 식단조절과 하루 40분 운동하면서
서플리미트 먹어보려 합니다 일주일 한번 치팅데이
남자친구와 술..ㅋㅋ술은 정말 못끊겟어요ㅠㅠ
한약 다이어트하면서 일주일 2번 정도는 저녁에 고기나
안주..ㅋㅋㅋ술먹엇어요ㅠㅠ그래도 살 열심히 뺏습니당
앞으로 7킬로 더 감량할 생각 인데 50일 기준 잡았구요
서플리미트 효과 어떤가요?
식욕억제가 안되서 비만클리닉 양약 처방이랑 제로펫
이라는 약같이 삽취
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한약을 바로 끝지 마시고 조금씩 줄여가며 운동과 식이요법이 자리잡음 그때 한약 끝는걸 추천해요
칼로컷트는 안 먹어봐서 모르겠는데 먹어도 좋아나 없었던 일로 이런건 효과가 그단 크진 않더라고요
젤 좋은 방법은 조금 먹고 운동하는거예요