운동 후 저녁에 대해 질문
eungu10
다이어트 중인데요~운동을 6시안에 끝내거든요 그리고 한 30분 뒤에 다이어트 쉐이크를 식사로 대체하는데 이게 다이어트할때는 살 안빠지는 습관일까요? 쉐이크가 당류가 꽤있고 칼로리는 적더라고요
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짜짜뽀 오~~~ 좋은 답변감사해요 ♡
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