공부하면서 중간중간 할 수 있는 스트레칭이나 운동 뭐가있나요ㅜㅜ??
인바디만점
맨날 앉아서 공부하다보니 엉덩이랑 허벅지 위쪽에 살이 엄청 붙었어요ㅜㅜ 중간중간 스트레칭이나 운동을 하거나 자기전에 해서 살이 빠졌으면 좋겠는데ㅜㅜ 그런 스트레칭이나 운동 뭐가있나욤...?
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