다이어트 일기
10월 25일 (음식 1253kcal)
뚭뚜루루루루
- 2017.10.25 20:18
- 49
- 0
- 음식
- 운동
1253/ 2648
0/ 441
성공
(954)
아침식사 : 211kcal (16.84%)
| 닭대리의 살균난백 | 69kcal |
| 모듬샐러드 | 60kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 | 75kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 7kcal |
점심식사 : 617kcal (49.24%)
| 콩나물북엇국 | 50kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
| 어묵 | 180kcal |
| 고추장진미채무침 | 96kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 참치전 | 101kcal |
오후 간식 : 186kcal (14.84%)
| 수박 | 31kcal |
| [스타벅스] 카라멜라떼200 | 155kcal |
저녁식사 : 239kcal (19.07%)
| 닭대리의 살균난백 | 69kcal |
| [다신샵] 단백할시간 그린 | 135kcal |
| 커클랜드 | 35kcal |
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