자유게시판
다이어트 정체기 제발 도와주세요..
룡료일
- 2017.10.25 20:19
- 83
- 1
안녕하세요 올해 1월부터 다이어트 시작해서 오늘까지 총 22키로 감량했습니다. 현재 58키로인데 자꾸 욕심이 생겨서 식욕억제제까지먹으면서 아침한끼먹고 저녁에 운동도 하고있습니다. 근데 더이상 살이 안빠지네요ㅠㅠ 아무래도 이 방법은 잘못된걸까요..? 오히려 예전보다 운동 식단 조절 잘하고있는데 왜 안빠지는걸까요..? 너무 속상합니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근력운동 위주로만 하시는거 아니신가요? 저도 지금 2달째 정체기인데 ㅜㅜ
유산소 안하고 근력운동 위주로만 했거든요. 그래서 오늘부터 다시 유산소운동 병행할려구요ㅜㅜ