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식단,운동,몸무게

[10.25]수

다신등급

jejegogo
  • 2017.10.25 22:45
  • 75
  • 1

[10.25]수


*아침: 사과 105g, 메치니코프, 블랙커피100ml

*점심:

[10.25]수


*간식: 블랙커피, 아몬드 6알, 계란찜60g, 약콩두유


*저녁:

[10.25]수


*운동

[10.25]수


오늘 완전 일어날때부터 식욕 만땅이라ㅠ 하루종일 먹을거 생각에 힘든날 ㅠㅠ.
점심 괜찮게 먹었는데도 두시간 지나니깐 너무배가고파서ㅋㅋㅋ아몬드로와 커피로 안되서 마구 먹었네요ㅋㅋ

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  • 정석
    예뻐지리 2017.10.26 00:19

    쌈 싸먹는거 너무 좋은것같아요! 저도 저녁 집에서 먹을일 있으면 그렇게 해야겠어요!! ㅎㅎㅎ

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아메리카노 다이어트 해보신분ㅠㅠ

2017.11.01 조회수 : 106
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