정말궁금합니다!!!!
aawldn
뱃살없거나 복근있는 사람들도 배에 힘빼면 배가나오나요?
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아뇨..그냥딱딱해요
aawldn 네..^^
힐싸이드 그럼 복근있는사람들은 배에 힘빼도 배가안나오나요?
복근이 생기면. 운동후에는 펌핑이되서 힘을 안줘도 나타나는것 같아요. 그래도 배에 힘을 주면 더 확연히 나타나겠죠^^
171/55하자!! 다이어트 전후 찍는사람들은 배에 힘빼고 찍는걸까요???
없는 사람은 그냥 만지면 뼈와 근육이랄까
아니요..
01월 19일 (음식 1396kcal, 운동 262kcal)
01월 19일 (음식 1018kcal, 운동 396kcal)
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아뇨..그냥딱딱해요
aawldn 네..^^
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