10월 25일
돼지말고그냥여자
아침밥은 먹을시간이 없어서 점심시간엔 잠을 택했고 저녁이되니 힘이없어 우유만 한잔...... 몸이 축나는것 같아요. 살은 1킬로 빠져 있네요. 내일 먹을면 바로 다시 올라 오겠지만...얼굴은 십년쯤 늙어 있고요.... 내일부터는 활기차게 건강식으로 잘 챙겨먹고 운동도 빼먹지 않기를 다짐해 봅니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
운동 후 식욕 어떻게 해야 할까요?
30일 아침먹기 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.