저녁으로 많은건가요???
아침바람
저는 식단조절이 시급한 사람이라서오늘 저녁은 이렇게 먹었네요괜찮은건지 모르겠지만개법차럼보여도 콩밥 크게 한숟가락에 기름넣지않음 야채볶음,고등어 구이 양배추찜 이렇게 먹었네요식사시간 15분(꼭꼭씹으려고 밥먹을때마다 타이머맞춰놓고 먹고있어요)
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