[다신 9기 식단미션] 3일차 등록완료
jaha3189
3일차 등록완료🙌 물 1.5 👌야식금지👌 아침 : 사과반개, 키위1개, 고구마1개 점심 : 육회비빔밥 저녁 : 닭가슴살200g, 사과반개. 간식 : 아메리카노한잔, 민트라떼1/2잔, 케이크1/2조각 낼은 좀 더 줄이자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
감사합니다! 홧팅!!
저녁에 지키기힘든데 대단하시다
그러니깐요 이용해서 조절해야겠어요 감사합니다
오~육회비빔밥사랑합니다~.^^다신다이어리이용함칼로리땜에조금은덜먹게되더라구요.조절이힘들긴하지만요~.ㅋ
방금 막 가입햇어요!!
👉빼자카페👈체험단으로 뽑아주떼요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다! 홧팅!!
저녁에 지키기힘든데 대단하시다
그러니깐요 이용해서 조절해야겠어요 감사합니다
오~육회비빔밥사랑합니다~.^^
다신다이어리이용함칼로리땜에조금은덜먹게되더라구요.
조절이힘들긴하지만요~.ㅋ