다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
폭식ㅠㅠㅠㅠㅠ
limy****
- 2017.10.28 14:57
- 203
- 4
요즘 스트레스를 받으며 거의 일주일간 엄청난 폭식을 했더니 2키로가 불었네요ㅠㅠㅠㅠ 하루에 이천칼로리씩먹고 가끔은 그 이상도 먹었어요ㅠㅠㅠㅠ 와 내 의가 늘어날대로 늘어난거같응데 어떻하죠퓨ㅠ
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그런거 걱정하지말구 내일부터 다시하면 되용ㅎㅎ화이팅👍👍
쿨한볶음밥님 *48kg*님 감사해요 힘내서 다시 해야죠 ㅠㅠ
일주일에 2kg은 양호하네요 하루에 3kg 늘어서 ㅠㅠ
정신차리고 운동, 식단 관리해서 4일 만에 원상 복구 했어요
넵