식사후 바로 물마시는거요~~~~??
율율마미
식사도중이나 식사후 바로 물마시면 살찐다고하잖아요근데 비타민을먹는데비타민은 식사도중이나 식사직후에 바로먹어야흡수율이좋다고하는데..비타민먹으려면 식사후 바로 물을 300미리정도마셔야하거든요;;비타민 흡수율을 포기하고 식사후 한시간뒤에먹어야할까요??
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