다이어트 일기
10월 29일 (음식 999kcal, 운동 666kcal)
3남매지킴이
2
3
3
2
3
2
3
2
- 2017.10.29 20:55
- 22
- 0
- 음식
- 운동
999/ 1432
666/ 238
성공
(861)
점심식사 : 707kcal (70.77%)
| 보쌈 | 377kcal |
| 보쌈김치 | 24kcal |
| 해물파전 | 187kcal |
| 쟁반막국수 | 100kcal |
| 굴 | 19kcal |
오후 간식 : 86kcal (8.61%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| 단감 | 44kcal |
| [곡물가게궁] 리얼팥물 | 38kcal |
야식 : 206kcal (20.62%)
| 마이바디 프로틴쉐이크 17곡 호두맛 | 110kcal |
| [다신샵] 두유습관 | 48kcal |
| 배 | 48kcal |
운동 : 666kcal
| 산책 걷기 | 200kcal |
| 스트레칭 | 80kcal |
| 플랭크 | 50kcal |
| 스쿼트 | 48kcal |
| 덩키킥 | 38kcal |
| 브릿지 | 38kcal |
| 사이드 플랭크 | 20kcal |
| 크런치 | 36kcal |
| 다신트레이너가슴운동 | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기