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다이어트 고민&질문

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식단

다신등급

임수수
  • 2017.10.30 02:11
  • 92
  • 2

직장인 다이어트식단어떻게해야할까요

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  • 초보
    현미짱! 2017.10.30 12:06

    탄수화물만 금지..

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  • 정석
    윤너굴너굴 2017.10.30 11:08

    님이 얼만큼의 기간동안 어떻게 얼마나 빼고싶으신지에 따라 다른거 같아요 큰욕심 없으신거면 거창한 식단보다는 밥.간식 특히 탄수화물과 당류를 줄이는것부터 시작하셔도 될거같아요

    답글
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