돼지허파
손동
방금 유튜브 식단 동영상을 보는데 닭가슴살 대신 돼지 허파를 드시더라구요.괜찮은가요? 허파 너무 너무 좋아해서 닭가슴살이랑 비슷하다면 돼지 허파로 식단 바꾸려구요!ㅎㅎㅎ사실 지금 좀 답정너 기분이라 다들 괜찮다고 해주시면 좋겠지만...결과를 받아드릴 준비 되어있습니다!알려주세요!ㅎㅎ : )
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나쁘지 않은거 같아요 방금 님 글 보고 검색해봤는데 탄수화물도 적고 단백질도 높네요 근데 나트륨이 좀 높은거같아요 다트륨을 중화시켜줄수 있는 야채랑 같이 먹음 좋을거 같아요 허파보다는 돼지 간이 다이어트 식단에 단백질 대체식품으로 좋다는 얘기 들었었어요
윤너굴너굴 아..그래서 사람들이 안 먹는건가..:( 간은 안좋아해서... 조금 더 고민해봐야겠네요 : ( 감사합니다 : )
이루어진다12 아하!철분ㅎㅎㅎ네네전그런식감도괜찮더나구요ㅎㅎ감사합니다 :)
식감이....그런식감에 혐오 없으시면 상관없는데, 저같이 물겅거리는 식감이나 젤리같은식감 안좋아하는 식감은 비추....헌데, 돼지허파 철분이 가득한식품군이라 여성들에겐 꽤 매력적이군요
운동2주째 식단은...매일포기 ㅠㅠ
10월 29일 (음식 1113kcal, 운동 435kcal)
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나쁘지 않은거 같아요 방금 님 글 보고 검색해봤는데 탄수화물도 적고 단백질도 높네요 근데 나트륨이 좀 높은거같아요 다트륨을 중화시켜줄수 있는 야채랑 같이 먹음 좋을거 같아요
허파보다는 돼지 간이 다이어트 식단에 단백질 대체식품으로 좋다는 얘기 들었었어요
윤너굴너굴 아..그래서 사람들이 안 먹는건가..:( 간은 안좋아해서... 조금 더 고민해봐야겠네요 : ( 감사합니다 : )
이루어진다12 아하!철분ㅎㅎㅎ네네전그런식감도괜찮더나구요ㅎㅎ감사합니다 :)
식감이....그런식감에 혐오 없으시면 상관없는데, 저같이 물겅거리는 식감이나 젤리같은식감 안좋아하는 식감은 비추....헌데, 돼지허파 철분이 가득한식품군이라 여성들에겐 꽤 매력적이군요