다이어트 일기
10월 31일 (음식 1304kcal)
♡한하루♡
- 2017.10.31 18:38
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1304/ 1696
0/ 283
성공
(109)
아침식사 : 515kcal (39.49%)
| 스파게티면 삶은것 | 64kcal |
| 크림소스 | 210kcal |
| 새우 | 41kcal |
| 버터 | 68kcal |
| 전복 | 39kcal |
| 리코타치즈 | 93kcal |
점심식사 : 295kcal (22.62%)
| [코스트코] 플레인베이글 | 184kcal |
| [롯데] 가나초콜렛 | 111kcal |
저녁식사 : 494kcal (37.88%)
| 쌀밥 | 77kcal |
| [오뚜기] 닭볶음탕양념 | 46kcal |
| 닭고기 | 346kcal |
| 찐감자 | 25kcal |
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