다이어트 일기
01월 19일 (음식 1341kcal, 운동 1120kcal)
신월빈
- 2016.01.19 23:10
- 51
- 0
아침식사 : 236kcal (17.60%)
오늘아침도 따뜻하게 두유한잔!!♡
| 두유 | 118kcal |
| 두유 | 118kcal |
점심식사 : 750kcal (55.93%)
| 돼지국밥 | 750kcal |
저녁식사 : 158kcal (11.78%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
간식 : 197kcal (14.69%)
| 찐빵 | 197kcal |
운동 : 1,120kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 780kcal |
| 스트레칭 | 240kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
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