식단조절을 어떻게 하는지 모르겠어요
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저가 학생인데 다이어트를 마음먹어도 학교에서 배가 고파 맨날 군것질을 하게됩니다. 어떻게 하면 군것질도 줄이고 급식응 먹는 양도 줄일 수 있을까요..?
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군것질 줄이는건 본인 의지밖에 없어요 차를 계속 마셔보세요 우엉차나 민트차같은
저번보다
다여트 보상 먹거리로 이거이거..좋더라요!^^
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