오늘식단
빵빵도라에몽
아침사과하나점심 김치찌게 건더기만 멸치볶음 감자볶음 우엉 콩자반 애기식판에 덜어먹어요
저녁에 달달한거 너무먹고싶어서닥터유 에너지바하나랑 카페라떼먹었네요..단거먹고 후회중이에요ㅋㅋ....식단 지키기 힘드네요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 요즘 먹고싶은게 많아 참아보다 안되면 먹고 그만큼 칼로리소모하는쪽으로 하고있어요.
저두. 자꾸단게땡기구과자먹고싶어요ㅜㅜ화이팅하세용!
kimyujin 너무맛있어서 탈이에욯ㅎ소식해야되는뎅ㅜㅜ
흥칫삥 근데 참고 버티는 것보단 전 먹고 그만큼 운동하거든요 참으면 스트레스받으니까요
miinz 그러게요...일단제가.살찌는음식만좋아하니 더힘드네요ㅜㅜ짠거 밀가루로 거의세끼먹었었거든요...꾹참고 정상체중으로살고싶네요ㅎ
아직은미완성 넵 후회하지말고 운동열심히해서 빼야겠죠..운동열심히하면 먹기가좀 망설여지긴하더라구요..죄책감도생기구요ㅎㅎ
버티기 힘들어요 먹고 후회하지 말고 걷기하면 괜찮아요
지키기 참 힘들죠 ㅠ
맛있겠다
반짝반짝42 짠거먹으면 안되는거아는데도..자꾸손이가네요ㅜㅜ
급해용ㅠㅠ
오늘 첫스타트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 요즘 먹고싶은게 많아 참아보다 안되면 먹고 그만큼 칼로리소모하는쪽으로 하고있어요.
저두. 자꾸단게땡기구과자먹고싶어요ㅜㅜ
화이팅하세용!
kimyujin 너무맛있어서 탈이에욯ㅎ소식해야되는뎅ㅜㅜ
흥칫삥 근데 참고 버티는 것보단 전 먹고 그만큼 운동하거든요 참으면 스트레스받으니까요
miinz 그러게요...일단제가.살찌는음식만좋아하니 더힘드네요ㅜㅜ짠거 밀가루로 거의세끼먹었었거든요...꾹참고 정상체중으로살고싶네요ㅎ
아직은미완성 넵 후회하지말고 운동열심히해서 빼야겠죠..운동열심히하면 먹기가좀 망설여지긴하더라구요..죄책감도생기구요ㅎㅎ
버티기 힘들어요 먹고 후회하지 말고 걷기하면 괜찮아요
지키기 참 힘들죠 ㅠ
맛있겠다
반짝반짝42 짠거먹으면 안되는거아는데도..자꾸손이가네요ㅜㅜ