11월 03일 - 유산소운동 20분 + 근력운동 1시간 40분
나미엄마
이틀연속 하체운동 했더니다리가 후들후들 ㅠㅠ.. 아 배고프당 ~~~~오늘은 오후간식으로 쥬씨 딸바 먹은게 타격이 크네요ㅠ생과일,,,, 이라길래 칼로리 별로 안높을줄 알았는데말이에용.
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