다이어트 일기
01월 19일 (음식 1482kcal, 운동 156kcal)
뿌야아ㅏ앙
- 2016.01.20 00:43
- 78
- 0
아침식사 : 434kcal (29.28%)
| 계란 후라이 | 86kcal |
| 쌀 일반미 | 348kcal |
점심식사 : 548kcal (36.98%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) | 200kcal |
| 쌀 일반미 | 348kcal |
저녁식사 : 300kcal (20.24%)
| 불족발 | 225kcal |
| 주먹밥 | 75kcal |
간식 : 200kcal (13.50%)
| 바나나 | 93kcal |
| 아이스크림 | 107kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
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