반공기씩 먹눈데 왜ㅠㅠ
제니키아
반공기씩 먹고 식이하는데 왜 잘 안빠질까요..?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
고단백질로 드세요 그리고 탄수화물은 현미나 고구마로 드시면 더 클린한 식단으로 드실수있어요 식이섬유 꼭 챙겨드세요 다이어트와 변비와는 밀접한관계가 있어요
운동량이 얼마나 되시나요?전 정체기가 3주정도 가던데.. 운동량을 한시간에서 두시간으오 더 늘렸더니 정체기에서 벗어나더라구요.운동량을 더 늘려보세요~
닭가슴살 아보카도 브로콜리 양상추
다이어트ㅠㅠㅠ힝 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고단백질로 드세요 그리고 탄수화물은 현미나 고구마로 드시면 더 클린한 식단으로 드실수있어요
식이섬유 꼭 챙겨드세요 다이어트와 변비와는 밀접한관계가 있어요
운동량이 얼마나 되시나요?
전 정체기가 3주정도 가던데.. 운동량을 한시간에서 두시간으오 더 늘렸더니 정체기에서 벗어나더라구요.
운동량을 더 늘려보세요~