다이어트 일기
11월 04일 (음식 1945kcal, 운동 450kcal)
요가꿈나무
- 2017.11.05 08:59
- 63
- 0
닭강정 칼로리가 이렇게 높은지 몰랐네요 ㅠ 다신앱 덕분에 깜놀해서 밤에 운동하고 잤어요 ㅠ
- 음식
- 운동
1945/ 1816
450/ 303
성공
(18)
점심식사 : 786kcal (40.41%)
| 더블버거 | 485kcal |
| [버거킹] 치즈프라이 | 220kcal |
| [카페베네] 레몬에이드 | 81kcal |
저녁식사 : 1,159kcal (59.59%)
| 광어회 | 165kcal |
| 연어회 | 219kcal |
| 닭강정 | 775kcal |
운동 : 450kcal
| 싸이클 실내자전거 | 450kcal |
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