정체기인것같아요
qwer123quet
지금 며칠째 큰변화가 없네요..우울해요 ㅠ ㅠ 운동량을 늘렸는데도 !!!흑.. 계속하는게 답인건알지만 힘들어요..
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저는일주일짼데 어제보다또늘어나고...그러네용ㅜㅜ 정체기엔 그냥꾸준히해주세요그러다보면 정체기가지나갈때갑자기훅빠져요!!!화이팅!
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저는일주일짼데 어제보다또늘어나고...
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