• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 06일 (음식 1323kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2017.11.06 18:00
  • 33
  • 0

  • 음식
  • 운동

1323/ 1696

0/ 283

성공
(90)

아침식사 : 80kcal (6.05%)
[서울우유] 저지방우유 80kcal

오전 간식 : 172kcal (13.00%)
새우 16kcal
전복 15kcal
찐감자 42kcal
올리브유 40kcal
쌀밥 59kcal

점심식사 : 616kcal (46.56%)
[남양] 프렌치카페 로스터리 얼그레이 카페라떼 195kcal
양상추샐러드드레싱 55kcal
슬라이스햄 95kcal
모짜렐라 치즈 40kcal
참치김밥 231kcal

저녁식사 : 455kcal (34.39%)
올리브유 40kcal
[코스트코] 어니언베이글 172kcal
크림치즈 31kcal
어묵 72kcal
떡볶이 28kcal
버터 68kcal
쌀밥 44kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 슬림한 팔 1일차 성공!

2017.11.06 조회수 : 19
다음글

11.6 저녁

2017.11.06 조회수 : 107
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 상승
  3. 3 dddww N
  4. 4 dory1014 N
  5. 5 소식하는유지어터 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기