다신8기 체지방줄이기반
11/6 월요일 인증
화이팅1030
- 2017.11.06 23:45
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만보는 못채웠네요.
야근땜에 벨리도 못가고~ 그래도 플랭크 휴식인데
휴식하지 않고 하고.
폼롤러로 다리 스트레칭 조금 했습니다.
좋은밤 되세요^^
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