다이어터님들 !!!!!점심식단 질문드려요 !!!!!!
식케
점심식단을 현미밥에 후리가케 주먹밥식으로 먹으려하는데요 후리가케 다이어트에 괜찮은가요 ?? 많은 조언 부탁드려요 !!!!
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가끔씩은 괜찮은데 많이 자주드시면 나트륨때문에 안좋을것같네요
정체기 어떻게 하나요? ㅠㅠ
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가끔씩은 괜찮은데 많이 자주드시면 나트륨때문에 안좋을것같네요