• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

엉뚱.. 해결법

다신등급

raind****
  • 2017.11.10 13:41
  • 227
  • 1

엉뚱.. 해결법

제가 엉덩이가 넘커서 걱정인데 특히 승마살이 안빠져서 몸무게도 전체적으론 빼야하지만..어떻게 운동하면 좋을까요..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    해원칭 2017.11.10 18:30

    승마살은 마일리하체운동하구 플랭크 사이드플랭크 열심히 해보세요. 일단 유산소를 하셔서 하체의 전반적인 살을 빼보시고 밀가루 드시지마세요 하체비만의 적입니다

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 받앗습니다

2017.11.10 조회수 : 35
다음글

30일 만보 걷기 1일차 성공!

2017.11.10 조회수 : 42
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쳇바퀴돌리는다람 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 174/60끝까지 N
  4. 4 ^꿈꾸는자유인^ N
  5. 5 카@haven830 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기