다이어트 일기
01월 20일 (음식 1344kcal, 운동 78kcal)
이끌림49
- 2016.01.20 08:44
- 119
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아침식사 : 340kcal (25.30%)
| 구운 계란 | 60kcal |
| 식빵 | 221kcal |
| 아메리카노 | 11kcal |
| 마녀주스 | 48kcal |
점심식사 : 719kcal (53.50%)
| 해물칼국수 | 426kcal |
| 쌀밥 | 208kcal |
| 배추김치 | 13kcal |
| 파김치 | 72kcal |
저녁식사 : 285kcal (21.21%)
| 콜라비 | 64kcal |
| 레몬차 | 93kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
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