다이어트 일기
01월 20일 (음식 2677kcal)
다홍83
- 2016.01.20 09:04
- 43
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아침식사 : 813kcal (30.37%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 너비아니구이 | 446kcal |
| 호박조림 | 44kcal |
점심식사 : 375kcal (14.01%)
| 삼겹살 | 331kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 쌈장 | 20kcal |
| 깻잎 | 14kcal |
저녁식사 : 574kcal (21.44%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 오징어채볶음 | 56kcal |
| 동그랑땡 | 103kcal |
| 고등어구이 | 94kcal |
간식 : 915kcal (34.18%)
| 짜왕 1.5 | 905kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
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