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원더우먼 ㅡ 줌마다이어터

일욜(다시3주시작)

다신등급

옐로우러브

1 1
  • 2017.11.13 04:03
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일욜(다시3주시작)

일욜(다시3주시작)

일욜(다시3주시작)

일욜(다시3주시작)

일욜(다시3주시작)

스트레칭2회~외복사근운동2회,케틀벨100
전 체중안재요~오로지 눈바디로만
체중에 연연하니 정말스트레스~ 그래서,식이잘지키고 운동잘할려해요~

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  • 다신
    옐로우러브 2017.11.13 14:28

    두블링 매일 힘들지않게 하고있어요~전에는 과할정도로 힘들게 등산했는데~

    답글
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    입력
  • 다신
    두블링 2017.11.13 14:12

    등산을 매일하시나봐요..대단하세요

    답글
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  • 다신
    옐로우러브 2017.11.13 13:49

    근데~전부 중저강도운동이라서 가볍게하고있어요^^

    답글
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  • 다신
    건강한마담되기 2017.11.13 12:50

    운동량...캬~~~~
    멋쪄염^^

    답글
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