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♥️[사이40]의 2차다이어트♥️

[3일차] 식단: 933kcal 운동: 235kcal 현:48.9kg

다신등급

40사이

 1 1 1 1
  • 2017.11.14 17:23
  • 73
  • 0

집에 다양한 초콜렛이 너무 많아서 괴롭당😭
오늘도 팔운동과 옆구리 운동까지 완료👊
어제보다 좀 더 먹은거 같다 ㅎㅎ
운동은 어제보다 살짝 더 추가했고,
그나저나 배가 아프다 왜일까 ㅠㅠ?
장꼬이는 것도 아니고 생리통도 아니고 답답하니 체햇나 ?
그것도 아닌거 같구...

단백질 부족으로 닭가슴살큐브랑 아몬드브리즈 시켰는데
왜 아몬드브리즈가 오지 않는 걸까 오후4시까지 도착이던데 ..
😡😡😡
내일부턴 닭가슴살큐브를 먹어야겠다😋

쌀,밀가루 안먹은지 3일차
치팅데이를 일주일에 한번 가질까 2주에 한번가질까 🤔

[3일차] 식단: 933kcal 운동: 235kcal 현:48.9kg

[3일차] 식단: 933kcal 운동: 235kcal 현:48.9kg

[3일차] 식단: 933kcal 운동: 235kcal 현:48.9kg

아침에 배불러서 바나나안먹음

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