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헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️‍♀️

점심운동

다신등급

먹어봤던그맛!!

1 1 5 6 1 1 4 1 1 1 1 1 2
  • 2017.11.16 12:58
  • 64
  • 8

점심운동

새벽에는 헬스장 50분
점심에는 트래킹 40분
저녁에는 헬스장 40분
ㅡ합니다

점심운동

산에 오를때 모래주머니 1키로
발목 차고 달려요
ㅋㅋ
빨리걷다 달리다
얼굴이 홍당무!!!

점심운동

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  • 정석
    빠이얼 2017.11.17 07:58

    운동 진짜 많이 하셨네요! 짱👍

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.11.16 15:20

    자신있게뚜아쒸 감사해요 ㅎㅎ

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  • 초보
    자신있게뚜아쒸 2017.11.16 15:19

    우아.... 너무 멋져요

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.11.16 14:29

    러브노랑 ㅎㅎ 안그래요 매일해서 차고하는지 모르겠어요 그래서 무게 1키로씩 높였더니 못걷게더라구요ㅜㅜ
    그냥 가벼운걸루 ㅎㅎ

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  • 다신
    옐로우러브 2017.11.16 14:27

    모래주머니~~50분이 2시간운동량이네요~^^

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  • 다신
    구름마저 2017.11.16 13:01

    먹어봤던그맛!! 넹 꾸준히 하다보면 몸이 알아주겠죠 ㅋㅋ저도 그래서 변화는 느리지만 꾸준히 다시 해볼려구요

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.11.16 13:00

    구름마저 그래도 안빠지는것이 더 대단하죠 ㅠ
    ㅋㅋ 슬슬 빠지다가 이번엔 외식을 좀했더니 ㅠ 도루묵홧팅

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  • 다신
    구름마저 2017.11.16 12:59

    대단하세요 👍

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