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다이어트 일기

11월 16일 (음식 484kcal, 운동 594kcal)

다신등급

에일라스텔라

1
  • 2017.11.16 21:13
  • 47
  • 0

  • 음식
  • 운동

484/ 2848

594/ 475

성공
(2483)

아침식사 : 111kcal (22.93%)
김치볶음밥 111kcal

점심식사 : 199kcal (41.12%)
쇠고기볶음밥 138kcal
양배추샐러드 61kcal

오후 간식 : 25kcal (5.17%)
카라멜맛팝콘 25kcal

저녁식사 : 149kcal (30.79%)
감자찌개 64kcal
잡곡밥 85kcal

운동 : 594kcal
만보걷기 594kcal
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